おいしいレシピ
パンを使ったレシピ
お手軽でおいしいおやつパンから主食になるパンのレシピです。贅沢ビーフシチューパン
マーガリン入りのふんわりとした生地を作ります。 ビーフシチューのフィリングを作り、パン生地で包んで、チーズをのせて焼き上げます。
- 調理時間
- 120分
- エネルギー
- 267kcal(1個分)
材料 (4個分)
- [a]強力粉
- 200g
- [a]砂糖
- 大さじ2
- [a]インスタントドライイースト
- 小さじ1・1/4
- [a]塩
- 小さじ1/3
- [a]マーガリン
- 20g
- [a]卵(溶いたもの・ 室温に戻す)
- 1/2個分(26g)
- ぬるま湯(42~43℃)
- 90~100㏄
- ~フィリング~
- [b]牛こま切れ肉
- 50g
- [b]玉ねぎ(薄切り)
- 20g
- [b]塩・黒こしょう
- 各少々
- [b]マーガリン
- 10g
- [c]マッシュルーム (厚さ3mm薄切り)
- 2個分
- [c]市販のデミグラスソース
- 100g
- [c]砂糖
- 小さじ1
- [c]コンソメ(顆粒)
- 小さじ1/2
- [c]コーンスターチ
- 小さじ2
- マーガリン(溶かしたもの)
- 20g
- ピザ用チーズ
- 30g
- パセリ(乾燥)
- 適量
作り方 (4個分)
- ボウルにaを入れ、ぬるま湯を加え、木ベラでよく混ぜる。
- 丸めてボウルに入れ、ラップをかけ、一次発酵させる(40℃25~35分)。
- 耐熱容器にbを入れ混ぜ、ラップをふんわりとかけ電子レンジで加熱する(500W2分~)。cを加え混ぜ、電子レンジで加熱して(500W1分~)冷ます。
- ガスを抜きをし、6等分にして丸め、ぬれ布巾をかけて休ませる(約10分)。
- とじめを上にしてまわりを薄くしながら直径12cm位に広げ3の1/6量を包み、とじめを下にしてクッキングシートを敷いた天板にのせる。
- 残りも同様に成形する。
- ラップ・ぬれ布巾をかけ、二次発酵させる(40℃20~25分)。
- ひと回り大きくなったら溶かしたマーガリンをはけで塗り、はさみで十字に切り込みを入れる。ピザ用チーズをのせ予熱を入れたオーブンで焼く(200℃15分)。
- 粗熱が取れたらパセリ(乾燥)をかける。
調理のポイント
- フィリングに牛肉を使用し電子レンジで作ります。生地にもフィリングにも生地の表面にもマーガリンを使用します。