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おいしいレシピ

マーガリンくん

ごはんものレシピ

パーティーやお弁当、お食事にぴったりなごはんものの料理レシピです。

豚肉のサルティンボッカ~白ワインソース~

生ハムでモッツァレラチーズを巻くように包み、セージの代わりに手に入りやすいバジルとともに豚肉にはさんだサルティンボッカです。マーガリンのコクのある白ワインソースにからめ、レモンを添えて仕上げます。

調理時間
約30分
エネルギー
390kcal(1人分)

材料 (4 人分)

豚もも薄切り肉
12枚(480g)
生ハム
12枚
モッツァレラチーズ(12等分)
120g
バジル
12枚
黒こしょう
少々
薄力粉
大さじ1
マーガリン
20g
白ワイン
40㏄
80㏄
マーガリン
10g
ベビーリーフ
40g
プチトマト(縦4等分)
8個
レモン(くし形切り)
1/2個

作り方 (4 人分)

  1. ラップの上に豚肉を広げ、モッツァレラチーズを巻いた生ハム・バジルをのせ、半分に折りたたむ。
  2. 1の上にラップの半分を折りかぶせ、めん棒で全体を軽くたたいて広げ、ラップをはずして両面に黒こしょうで下味をつけ、焼く直前に薄力粉をまぶす。
  3. フライパンにマーガリン(20g)を熱し、2を入れ両面焼き色をつけ、取り出す。
  4. 火を止めてフライパンの油をペーパーで軽くふき取り、白ワインを加え再び火をつけ、アルコール分を飛ばす。
  5. 水を加え、とろみがつくまで煮詰める。
  6. 火を止め、冷たいマーガリン(10g)を加えて、フライパンをゆすりながら溶かす。
  7. 3を戻し入れ、ソースをからめる。
  8. 器に盛り付け、ベビーリーフ・プチトマト・レモンを添える。

調理のポイント

  • たっぷりのマーガリンで焼き上げることで、香ばしく風味豊かに仕上げます。白ワインソースにもマーガリンを使用し、コクを出します。