おいしいレシピ
パンを使ったレシピ
お手軽でおいしいおやつパンから主食になるパンのレシピです。ひよこ豆の焼きカレーパン
マーガリンと卵を加えた生地をこねます。電子レンジで加熱したじゃが芋・ひよこ豆・カレー粉・マーガリンなどで作ったカレーフィリングを作り、包んで丸く成形します。パン粉をまぶして溶かしたマーガリンをサラダ油の代わりにかけてオーブンで焼き上げる焼きカレーパンです。
- 調理時間
- 120分
- エネルギー
- 207kcal(1個分)
材料 (8個分)
- [A]強力粉
- 150g
- [A]インスタントドライイースト
- 小さじ1
- [A]砂糖
- 大さじ1
- [A]塩
- 小さじ1/3
- [A]卵(溶いたもの)
- 大さじ1
- [A]マーガリン
- 20g
- ぬるま湯(42~43℃)
- 70~80㏄
- じゃが芋
- 200g
- マーガリン
- 20g
- [B]ひよこ豆(水煮)
- 30g
- [B]ベーコン(スライス・7㎜角色紙切り)
- 2枚分
- [B]牛乳
- 大さじ4
- [B]カレー粉
- 大さじ1
- [B]コンソメ(顆粒)
- 小さじ1/2
- [B]塩
- 少々
- [B]黒こしょう
- 少々
- 卵(溶いたもの)
- 20g
- パン粉
- 30g
- マーガリン
- 20g
作り方 (8個分)
- ボウルにaを入れ、ぬるま湯を加え、木ベラでよく混ぜる。
- 生地がまとまったら台の上でなめらかになるまでこねる。生地を丸めて、とじめを下にしてボウルに入れ、ラップをかけ、1.5~2倍の大きさになるまで発酵させる(40℃ 25~30分)。
- じゃが芋は皮をよく洗い、水気のついたままラップで包み、竹串がすっと通る位まで電子レンジで加熱する(500W 5分~)。
- 加熱後そのまま置き、粗熱が取れたら、皮と芽を除いてつぶし、マーガリンを加え混ぜる。bを加えさらに混ぜる。
- ガス抜きをし、8等分にして丸め、とじめを下にしてぬれ布巾をかけて休ませる(約10分)。
- とじめを上にして、直径10㎝に広げ、④の1/8量をのせ包む。生地全体に卵・パン粉をつけ、とじめを下にしてクッキングシートを敷いた天板にのせ、ラップ・ぬれ布巾をかけて発酵させる(40℃ 20分)。
- 耐熱容器にマーガリンを入れ、ラップをかけて電子レンジで加熱して溶かし(500W 30秒~)、溶けたら人肌に冷ます。
- オーブンに予熱を入れる(200℃ 12分)。予熱終了後、生地の表面に⑦をかけ、オーブンで焼く(200℃ 約12分)。